La fascitis plantar es la lesión más frecuente en atletas y futbolistas. Se produce debido a la sobrecarga del tejido fascial tendinoso que sujeta el pie, y que está localizado en la planta.
La calavícula es el hueso que une la parte superior del brazo con el tronco del cuerpo
Guía sobre lesiones deportivas de los Servicios Médicos Sanitas Real Madrid
Una de las lesiones más habituales en el baloncesto
Cómo actuar ante lesiones deportivas
Claves del calentamiento deportivo para evitar lesiones
La fractura de tibia y peroné es una de las lesiones más temidas por los futbolistas y los aficionados al deporte, sobre todo, por la espectacularidad y el tiempo de recuperación tan amplio que sufre el jugador.
Las lesiones musculares son las más frecuentes en los deportistas
Hace poco tiempo se ha publicado en una importante revista científica australiana de deportes (Journal of Science and Medicine in Sport) un trabajo realizado en Brasil sobre la importancia en tenistas jóvenes de una preparación física conveniente, así como una cuidadosa nutrición e ingesta de agua.
Conoce los secretos de los reconocimientos médicos
Es básica la existencia de un plan de rehabilitación coherente y personalizado
una buena alimentación es una de las claves del buen rendimiento físico
Las bursas más importantes están localizadas al lado de los tendones, cerca de las grandes articulaciones como los hombros, los codos, las caderas y las rodillas.
¿Cuáles son las lesiones más frecuentes que se producen en la rodilla?
Gracias a un acuerdo con la compañía Podoactiva
Un mes y medio después de su operación, la recuperación del central va por buen camino
Todo programa de entrenamiento deberá atender a una serie de elementos
El calzado deportivo suele pasar desapercibido a la hora de analizar el rendimiento físico de un profesional, cuando en realidad es un aspecto clave a la hora de prevenir y evitar lesiones
Los expertos en nutrición nos recuerdan una y otra vez que el desayuno es la comida más importante del día.
El medio acuático permite a la persona lesionada trabajar con un porcentaje de descarga mayor o menor en función de la gravedad de la lesión o de la fase evolutiva del a misma.
El tendón de Aquiles puede sufrir diversas lesiones en cuanto se modifican las condiciones de contracción, el eje de tracción o sufre un traumatismo por compresión directa en pleno funcionamiento.
Tras cada partido, el jugador debe tratar de volver al peso inicial, reponiendo 1,5 litros por kilo perdido.
Para la vuelta a la calma vale lo dicho para el calentamiento, pero al revés, intentamos volver a la situación normal, de equilibrio
También se asimilan, coloquialmente a los llamados tirones musculares
Gran parte de los dolores de espalda no tienen un origen grave y suelen responder muy bien a una forma de vida activa y equilibrada
Seguros y servicios Seguros y servicios | Cuadro médico | Consejos de salud | área de Clientes | Mapa Web
